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​​Fruchtiger Grüntee-Smoothie

 

Zutaten:

  • 8 Eiswürfel aus grünem Tee
  • 120 ml Naturjoghurt oder Kefir
  • 1/2 Banane
  • 1/2 Pfirsich in Scheiben
  • 115g Erdbeeren

Zubereitung:

1. Ein Tag vor der Zubereitung des Grüntee-Smoothies: Eine Tasse Ahmad Tea Green Tea Pure kochen und etwas länger ziehen lassen als gewöhnlich. Anschließend den Tee in Eiswürfelformen füllen und ins Gefrierfach stellen.
2. Alle Zutaten in einen Smoothie-Blender geben oder mit einem Pürierstab pürieren. Den Smoothie in ein Glas umfüllen und mit einigen Erdbeeren dekorieren.

Inspiriert von diesem Rezept: https://www.thespruceeats.com/fruity-green-tea-smoothie-recipe-765438